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春季开车犯困解决办法有哪些

2019-05-30 13:50

俗话说,春困秋乏夏打盹,要是在行车过程中犯困可是一件非常危险的事,那春季开车犯困怎么办呢?

俗话说“春困秋乏”,春季到来后很多朋友在中午、下午时经常会犯困,这对于驾驶车辆的司机来说,是一件很让人头疼的事情,即耽误事,又存在很大的危险性,而且疲劳驾驶也是写在交规里面的违规条例,今天我们在这里聊一聊春季开车犯困怎么办。

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  春季开车犯困怎么办

一、动作刺激法。

随着汽车工业的飞速发展,驾驶变得越来越舒适,这又不免带来另一个问题,开车太舒服了容易犯困。老司机们基本上都遇到过这样的问题。行驶途中一旦驾驶员睡着,那带来的危害性就不用多说了,车辆会变成一台移动的炸弹。

  一、声音刺激法。

在开车前和停车时,在不忙时 做一会儿上身前屈和后仰、左转和右转的动作,这样可使精神兴奋起来,驱赶睡意。保持清醒。

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在较短的时间里可把车内的收录机声音放大,驱赶困意,若此时车内有许多人,发现驾驶员打瞌睡可大声说话,提醒注意,克服睡意。

二、酸、辣味刺激法。

漫哥有6大绝招帮你缓解睡意:

  二、酸、辣味刺激法。

在行车前,可先准备一些具有酸辣味的食物,要打瞌睡时,吃一些,也可备一些清凉油或风油精涂抹于太阳穴。用此种方法进行刺激,有助于睡意消失。

绝招一:伸展肢体

在行车前,可先准备一些具有酸辣味的食物,要打瞌睡时,吃一些,也可备一些清凉油或风油精涂抹于太阳穴。用此种方法进行刺激,有助于睡意消失。

三、声音刺激法。

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  三、温度刺激法。

在较短的时间里可把车内的收录机声音放大,驱赶困意,若此时车内有许多人,发现驾驶员打瞌睡可大声说话,提醒注意,克服睡意。

当困意袭来时,可以短暂靠边停车伸伸懒腰,活动一下肢体,因为长时间保持固定姿势,会使循环血量减少,使大脑及内脏器官的功能受到限制,从而产生疲劳。适时的活动可以舒筋活血,通利关节,使大脑兴奋起来。

如驾车时感到困意,可把车窗打开,让外面清新的空气吹拂脸部,也可以喝杯热水,使大脑清醒。

四、温度刺激法。

绝招二:视觉刺激

春季到来后,由于天气越来越热,很多人在吃完午饭后都会打瞌睡,尤其下午13:00至15:00这段时间是人们犯困的高发时段,而司机朋友们开车时比较枯燥,被太阳晒的时间比较长,更容易犯困。此时解决犯困的最好办法还是将车辆停在不妨碍别的车辆行驶的地方,稍作休息、待睡意消失,再上路行驶,确保自己和他人的人身安全。

如驾车时感到困意,可把车窗打开,让外面清新的空气吹拂脸部,也可以喝杯热水,使大脑清醒。

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提醒:

举目眺望车外,越开阔、越绿色的地方越看久一些。豁然开朗的视觉刺激,有利于消除眼部疲劳,从而减缓犯困。

  四、动作刺激法。

春季到来后,由于天气越来越热,很多人在吃完午饭后都会打瞌睡,尤其下午13:00至15:00这段时间是人们犯困的高发时段,而司机朋友们开车时比较枯燥,被太阳晒的时间比较长,更容易犯困。此时可将车辆停在不妨碍别的车辆行驶的地方,稍作休息、待睡意消失,再上路行驶,确保自己和他人的人身安全。

绝招三:触觉刺激

在开车前和停车时,在不忙时 做一会儿上身前屈和后仰、左转和右转的动作,这样可使精神兴奋起来,驱赶睡意。保持清醒。

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  如何预防开车防犯困

左右开弓,扇自己耳光,或掐大腿什么的。这不是开玩笑,因为在敏感皮肤上获得的瞬间疼痛感,会刺激机体神经系统的兴奋度,从而达到消解疲困的目的。

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